Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 51,83g | Eiwit: 83,30g | Kolhy: 143,66g.
Ontbijt: Vitalinea Huttenkase, Atkins Crispbread Knackebrod. Lunch: Bona Boter, Zwagerman Palingworst, Aldi Parmaham, Bruine Boterham. Diner: AH Varkens Ribeye, AH Kipschnitzel, Pompoensoep, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes. Snacks/Andere: Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp, Frambozen, Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonnie2608's Gewicht Geschiedenis
|