|
Brood er uit gehaald omdat ik heel erg een brood mens ben. Best vaak avondeten ook met brood deed. Het is wennen, heel lastig maar ik moet zoveel na alle medicijnen dat ik daar nu gewoon even doorheen moet. Deze week zal het sneller zijn gegaan dan in de komende weken vermoed ik.
|
161,4 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 55,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 156,30g | Eiwit: 111,88g | Kolhy: 10,72g.
Ontbijt: Tasty Basics Crackers Meerzaden, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, AH Fricandeau. Lunch: AH Blokjes Goudse Jong 48+, Euro Shopper Leverworst, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Tartaar, Jumbo Speklappen . Snacks/Andere: AH Biologische Volle Melk, Senseo Dark Roast. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
Ik was ook echt een brood mens, maar mijn ervaring is: het went! En de enkele keer dat ik nu wel brood(jes) eet geniet ik er extra van 😉
05 nov 20 door lid: sweekee
|
Ja dat geloof ik -).
Ik wacht daar nog mee tot doelstelling 1 is bereikt.
Maar die tasty basics worden wel snel oud zeg.
06 nov 20 door lid: Sativa712
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sativa712's Gewicht Geschiedenis
|