|
alles voor niks geweest. eigen schuld dikke bult
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 50,38g | Eiwit: 79,44g | Kolhy: 166,69g.
Ontbijt: Hero Appelstroop, Volkoren Brood. Lunch: Body & Fit Whey Perfection, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Mosterd, AH Roasted Ham, AH Volkoren Bol. Diner: AH Bewust Balans, Potato King Potato Wedges, AH Hollands Groentepannetje. Snacks/Andere: AH Stevige Crackers Volkoren , Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Liga Proteine Reep Pinda. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Super jammer, vandaag een nieuwe dag om opnieuw te starten
Zet hem op
04 nov 20 door lid: Maridoraa
|
Niet zeggen eigen schuld. We zijn menselijk en hebben allemaal onze problemen, de ene wat grotere dan de andere, de ene is wat emotioneler dan de andere. Wat we wel allemaal hebben is elke dag opnieuw een nieuwe kans, fijne zaterdag gewenst en succes! ❤️
21 nov 20 door lid: Budgie1
|
21 nov 20 door lid: Wikkie1977
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wikkie1977's Gewicht Geschiedenis
|