Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2689 kcal
|
Vet: 135,30g | Eiwit: 84,02g | Kolhy: 283,11g.
Ontbijt: Lidl Walnoten, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Komijnenkaas, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Campina Rijstepap, AH Magere Spekreepjes, Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Côte d'Or Bonbonbloc Truffel Puur, Jumbo Slagroom Deluxe, Jumbo Kersenvlaai. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|