Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 72,38g | Kolhy: 173,98g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Тыквенный Пирог. Lunch: Кофе с Сахаром, Шаурма с Курицей. Diner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Andere: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Тыквенный Пирог, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Torry 18's Gewicht Geschiedenis
|