Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2013
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 67,79g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 244,64g.
Ontbijt: Weight Care Shake. Lunch: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Tarwebrood (met Korenkorrels), Aldi Curryworst. Diner: Aldi Vruchtenoase Multivitamine 12 Vruchten Nectar Light, Mora Kroket Rundvlees, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Snacks/Andere: Koopmans Fijne Cake, Eierkoek, Koffie met Melk. meer...
|
|
2619 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieka1980's Gewicht Geschiedenis
|