zane_all's Logboek, 01 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
64,7 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2020:
1595 kcal Vet: 82,71g | Eiwit: 54,38g | Kolhy: 159,01g.   Ontbijt: Onions , Mayonnaise , Natural Cheese, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Lunch: Honey , Whole Wheat Bread. Diner: Cucumber, Tomatoes, Chinese Cabbage, Onions , Couscous (Cooked), AH Biologisch Rode Paprika, Oldenlander Chipolataworstjes. Snacks/Andere: Ritter Sport Honing Zout Amandel, Dr. Oetker Wolkentoetje Karamel, Beer, Sweet or Dark Chocolate. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zane_all's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.