Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 30,13g | Eiwit: 37,83g | Kolhy: 106,50g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Lunch: Bospeen, AH Snacktomaatjes, Plus Belegen Kaas 30+, Volkoren Brood, Becel Light. Diner: Groene Olijven, Mama Mancini Lasagne met Groenten, Oliehoorn Fritessaus, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Tomaten. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|