Biedo's Logboek, 01 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
91,3 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 26,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2020:
876 kcal Vet: 68,69g | Eiwit: 45,83g | Kolhy: 17,72g.   Lunch: Aldi Gerookte Schouderham, AH Excellent Olijfolie Basilicum, Zaanse Mayonaise, AH Avocado Eetrijp, Veldsla, Gerookte Zalm. Diner: AH Groentesoep Verspakket, AH Kipgehakt Naturel, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Eidooier, AH Blauwe Bessen, Galbani Mascarpone. Snacks/Andere: Babybel Babybel. meer...
2464 kcal Activiteit: Winkelen - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biedo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.