|
Gewicht omlaag: -0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.4, +0.3, 0) kg
Gewicht = (12.5, 53.4, 2.8) kg
Verdeling = (18.2, 77.7, 4.1) %
Vocht = 58.0%
Late meting. Niet veel verandering. Ik ben nog steeds aan het schommelen. Ik heb net lekker pannenkoeken gegeten. Dus morgen zal het niet veel beter zijn, maar het is wel goed voor herstel van het hardlopen van vanmiddag.
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 62,99g | Eiwit: 99,91g | Kolhy: 220,42g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Patisserie Sacristain Roomboter Appeltaart , Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Volkoren Pannenkoek, Bosbessen Jam, Schenkstroop. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|