haludiel's Logboek, 31 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
70,4 kg Tot nu toe verloren: 18,4 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2020:
808 kcal Vet: 15,77g | Eiwit: 65,55g | Kolhy: 103,81g.   Ontbijt: Kellogg's Coco Pops. Lunch: Sprite Sprite Zero, Aoste Curry Chicken Snacks, Liebig Délisoup Julienne Oosterse Groenten. Diner: Fanta Zero Orange (Blikje), Sperziebonen, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Delhaize Pepersteak, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Andere: Golden Delicious Appels. meer...
1700 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.