Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 32,63g | Eiwit: 52,80g | Kolhy: 107,84g.
Ontbijt: AH Biologisch Granola 4 Noten, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Speltbrood, Tomaten, Komkommer (met Schil), Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel , Jumbo Bladspinazie. Snacks/Andere: Jumbo Rooibos Thee, Witte Tafelwijn, Koffie (Gemalen), Aldi Filet Americain, Speltbrood, AH Biologisch Rijstwafels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
F.e.m.mie's Gewicht Geschiedenis
|