Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3818 kcal
|
Vet: 146,80g | Eiwit: 136,35g | Kolhy: 471,90g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Melk, Alesto Pompoenpitten, Jumbo Gerookte Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker, AH Bospeen, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Lunch: AH Sesamzaad , Wasa Volkoren Cracker, Freshona Augurkenschijven, AH Pompoen Hummus, Koffie met Melk en Suiker, Zespri Kiwi Gold, Melkan Magere Franse Kwark. Diner: AH Uien, AH Punt Paprika, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Plus Naturel Tortilla Wraps, AH Basilicum, Freshona Tomatenpuree, AH Uien, Knoflook, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten. Snacks/Andere: Bolletje Kruidnoten, Fin Carré Puur Noir, Kruidenthee, Chio Pom-Bär, Markant Cocktailnoten, Appel, Banaan, Bolletje Kruidnoten, Fin Carré Puur Noir, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|