Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 66,74g | Eiwit: 62,07g | Kolhy: 221,44g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Королівський Смак Майонез 67%, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Кулиничи Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Яблоко, Сильпо Хурма Шарон, Печенье Мария, Злагода Сырок Глазированный. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Torry 18's Gewicht Geschiedenis
|