Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 101,73g | Kolhy: 168,71g.
Ontbijt: Ekoplaza Pompoenpitten, AH Banaan, Campina Langlekker Halfvolle Melk, Quaker Havermout Naturel, Zonnatura Rijstwafels, Beemster Belegen 30+ . Diner: 50% Less Fat Apetina Apetina, Remia Friteslijn , AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, AH Thaise Wokgroente, Faja Lobi Bami Trafasie, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Plus Kipsaucijs Kipsaucijs. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Melkan Soja Drink Naturel, Body & Fit Micellar Casein, Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies , Suikervrije Drop Ah Zout Drop, Slammers Energy Drink Sugarfree. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|