s_38's Logboek, 30 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
65,8 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2020:
1043 kcal Vet: 49,31g | Eiwit: 64,16g | Kolhy: 89,92g.   Ontbijt: Rundvlees, Sarma, Olijfolie, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Roombroodje, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Pangasiusfilet , Harde Snoepjes, AH Rode Kool met Appel, Spinazie, Couscous (Gekookt), Cup-A-Soup Champignon Crème. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


s_38's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.