Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 34,05g | Eiwit: 169,43g | Kolhy: 98,89g.
Ontbijt: Bodymass Whey Protein, Milbona Skyr Framboos, Gekookt Ei. Lunch: Aviko Maaltijdpannetje Mumbai. Diner: Melkan Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. Snacks/Andere: Bodymass Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|