Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3287 kcal
|
Vet: 105,81g | Eiwit: 143,18g | Kolhy: 427,88g.
Ontbijt: Crich Bio Biscotto al Farro, Loacker Wafer Fondente Dark Noir, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Altromercato Cacao El Ceibo, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Milk Kefir Bianco Naturale, Foodspring Whey Protein Cocco, Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana. Lunch: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Esselunga Crostata alle Albicocche, Grana Padano Grana Padano, Ragù, Coop Scamorza Affumicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Via Verde Bio Fettuccine di Grano Duro Integrale. Diner: Biscotto, La Frumenteria Veline Integrali, Crich Gran Merenda, Esselunga Crostata alle Albicocche, Loacker Wafer Fondente Dark Noir, Patate Americane, Coop Scamorza Affumicata, Zuppa legumi. Snacks/Andere: Fiorentini Rice Snack Pizza, Loacker Wafer Fondente Dark Noir, Milk Kefir Bianco Naturale , Mela, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Fage Yogurt Greco Total 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura4481's Gewicht Geschiedenis
|