Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 81,18g | Eiwit: 92,64g | Kolhy: 145,63g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Galia Meloen, AH Magere Franse Kwark, Bosbessen, AH Pitloze Witte Druiven. Lunch: Melk (Halfvol), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Cherrytomaten, Omelet of Roerei met Kaas. Diner: Pizza met Vlees en Groenten. meer...
|
|
2180 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 21 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|