MDW80's Logboek, 29 okt 20

Fat% 27.2
66,6 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2020:
1987 kcal Vet: 69,95g | Eiwit: 93,00g | Kolhy: 231,04g.   Ontbijt: Lidl Havermout, Kaneel, Koffie. Lunch: Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, AH Veldsla, Gekookt Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade. Diner: Jumbo Knoflooksaus, Saladinettes Opbak Aardappelen, Freshona Doperwten en Worteltjes, Aldi Shoarmavlees, Lidl Pita Broodje. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Lidl Reuze Mergpijpen, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Mandarijn. meer...
1682 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.