|
jippiee😊😊
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 115,26g | Kolhy: 128,36g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Van Zoelen Muesli met Rozijnen. Lunch: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Almhof Volle Kwark Aardbei. Diner: Danone Danio Stracciatella, Campina Halfvolle Melk, Mayonaise, Broccoli, AH Kipshoarma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Het gaat lekker nu al 2 weken steeds omlaag en vandaag ook weer lekker met Binkie gelopen door de duinen. Dus dag 2 van 30 minuten👊💪
29 okt 20 door lid: brigensam
|
Zo bovenverdieping lekker gezogen en gedweild badkamer wc. Ik ben klaar voor vandaag😊
29 okt 20 door lid: brigensam
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|