Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2568 kcal
|
Vet: 79,20g | Eiwit: 113,38g | Kolhy: 335,92g.
Ontbijt: Kruidenthee, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Calvé Mayonaise Original, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Lunch: Jumbo Gerookte Kipfilet, Wasa Cracker Volkoren, AH Cherrytomaten, Zespri Kiwi Gold, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Magere Franse Kwark. Diner: AH Basilicum, Freshona Tomatenpuree, AH Uien, Knoflook, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten, Koffie met Melk en Suiker, Komkommer, AH Bospeen, AH Cherrytomaten, Mora Bitterballen Rundvlees, Volkoren Brood, AH Basilicum, Knoflook, Olijfolie, Freshona Tomatenpuree, AH Uien, AH Bleekselderij, AH Winterpeen, AH Courgette, Tomaten. Snacks/Andere: Appel, Kruidenthee, Bolletje Kruidnoten, Fin Carré Puur Noir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|