Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 18,21g | Eiwit: 52,82g | Kolhy: 99,10g.
Ontbijt: Aardbeien, Bruine Boterham, Balade Choco Original. Lunch: Wasa Vezelrijk, Runderbouillon, Butternut Pompoen, Palazzo Tomatenblokjes Natuur. Diner: Conimex Wokolie, Asia Green Garden Kerrie Woksaus, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Colruyt Kippenblokjes, SPAR Pikante Wokmix. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea Zero (Blikje), Groene Chilipepers (uit Blik). meer...
|
|
1742 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|