Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 92,93g | Eiwit: 95,48g | Kolhy: 256,01g.
Ontbijt: Aardbeien, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Bona Boter, Suiker, Cappuccino, AH Pitloze Witte Druiven, Banaan. Lunch: Peijnenburg Gesneden Ontbijtkoek, Unox Knakworst , Bona Boter, Bruine Boterham, Avocado's, Heinz Tomato Ketchup, Mayonaise, John West Wilde Roze Zalm. Diner: Mona Vanillepudding met Aardbeiensaus, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Avocado, Melkan Crème Fraiche, Quorn Stukjes , Santa Maria Original Mini Tortilla. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Mandarijn, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akoessie's Gewicht Geschiedenis
|