Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2495 kcal
|
Vet: 61,06g | Eiwit: 105,97g | Kolhy: 361,57g.
Ontbijt: AH Bospeen, Flespompoen, Freshona Linzen, AH Gesneden Uien, Groene Paprika, AH Courgette, AH Tomatenpuree, Knoflook, Olijfolie, AH Cherrytomaten, Aardbeien, Melkan Halfvolle Melk, Conimex Geraspte Kokos, AH Muesli Naturel, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Banaan, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Kruidenthee, Mayonaise, Gekookt Ei, Lidl Kaiserbroodjes. Diner: Magnum Classic Mini, AH Cherrytomaten, Knoflook, AH Courgette, AH Aubergine, Conimex Ketjap Manis, Freshona Tomatenpuree, AH Uien, SPAR Gegaarde Kip Reepjes, Jumbo Halve Perziken op Siroop, AH Zilvervliesrijst, Zonnebloemolie. Snacks/Andere: Mandarijn, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Bolletje Kruidnoten, Fin Carré Puur Noir. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|