Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 19,16g | Eiwit: 46,98g | Kolhy: 269,91g.
Ontbijt: Castagne Arrosto, Coop Biscotti Petit, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pere, Prosciutto Crudo, Verdura Cotta, Prima Voglia Funghi Trifolati, Pane Comune, Granducato Tortelli di Patate. Diner: Coop Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, Scooter - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 45 minuten, Koken - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 3 uren en 22 minuten, Stilstaan - 1 uur en 35 minuten, Lezen - 40 minuten, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|