Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 43,57g | Eiwit: 108,91g | Kolhy: 147,27g.
Ontbijt: AH Banaan, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Red Bull Zero Calories, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Plus Grillham, Old Amsterdam Belegen, AH Tijger Volkoren. Diner: Conimex Ketjap Manis, Gekookt Ei, Remia Friteslijn , AH Cherrytomaten, Zoete Aardappel, AH Gesneden Uien, Komkommer, Hoogvliet Kropsla Melange, AH Kastanjechampignons, Varkenshaas Toscaans Varkenshaas. Snacks/Andere: AH Walnoten Ongezouten , Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Vitalu Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|