|
snap er niets van😑😔
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 78,78g | Eiwit: 179,65g | Kolhy: 163,93g.
Ontbijt: Bosbessen, Amandelen, Smaakt Lijnzaad Heel, Arla Skyr Naturel. Lunch: Volkoren Crackers, Zacht Gekookt Ei, Freshona Augurken Zoetzuur, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Gesneden Uien, Knorr Groente Bouillon Blokjes, Bloemkool, Kippenbouillon, Olijfolie, Leidingwater. Diner: Tomaten, Olijfolie, AH Oranje Paprika, Uien, Rode Paprika, Droge Volkoren Pasta. Snacks/Andere: Grapefruit, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minop55's Gewicht Geschiedenis
|