Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 100,79g | Eiwit: 95,00g | Kolhy: 84,55g.
Ontbijt: Smaakt Amandelmeel, Lidl Roomkaas, Pompoen, Ei. Lunch: AH Maaltijdsalade Tonijn. Diner: Penne, Goldessa Kruidenroomkaas, Spinazie, Lidl Gerookte Spekreepjes, Champignons, Uien. Snacks/Andere: Arla Skyr, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
|
2819 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabber_1's Gewicht Geschiedenis
|