AnnAardig's Logboek, 26 okt 20

Alle beetjes ....😊
72,6 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 oktober 2020:
1198 kcal Vet: 53,91g | Eiwit: 60,05g | Kolhy: 119,60g.   Ontbijt: Chiazaad, Honing, Everyday Havermout, Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Boni Zonnebloempitten. Lunch: Forever Lite Ultra Shake Mix Vanille, Aldi Halfvolle Melk. Diner: Delhaize Spekblokjes Gerookt, Bofrost Aardappelpuree met Savooi en Ui. Snacks/Andere: Milsactiv Yoghurtdrink, Kaki. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnnAardig's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.