|
72,2 kg
36,7 %
25,9 BMI
-1,0 kg / -0,6 %
Weer een kilo eraf, valt mij echt alles mee. Zo komen we in rap tempo richting het grensgetal van een gezond BMI.
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|