Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 59,83g | Eiwit: 99,67g | Kolhy: 164,45g.
Ontbijt: AH Gelderse Gekookte Worst, Beemster 30+ Jong, AH Partymix Minibroodje Sesam, Gekookt Ei, AH Partymix Mini Croissant, AH Partymix Mini Witbroodjes. Lunch: Beemster Belegen 30+ , Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Vitalu Volkoren Cracker. Diner: Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, Komkommer, AH Cherrytomaten, Philadelphia Bieslook, Jumbo Kastanje Champignons , AH Biologisch Fusilli Volkoren, Jumbo Thaise Roerbakmix, Kalkoen Spekjes Kalkoen. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, AH Roomboter Appeltaartje, AH Smeuïge Pindakaas, Body & Fit Smart Bar Coconut, Jumbo Gouda 48+ Belegen, Korenlanders Donker Meergranen, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|