Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 90,59g | Eiwit: 80,57g | Kolhy: 85,27g.
Lunch: AH Kaas Belegen 20+, Avocado, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje, Ah Bloemkool Nieuw, AH Zomerfruit Diepvries, Tasty Basics Muesli Naturel , Melkan Roomboter Ongezouten, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Groene Olijven met Knoflook, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, AH Roomboter Ongezouten, AH Excellent Colomba Aardappel, AH Amerikaanse Burger, Stoofperen. Snacks/Andere: Appel, Holland & Barrett Amandelmeel , AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Ei, AH Roomboter Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GCJ52's Gewicht Geschiedenis
|