Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 70,12g | Eiwit: 94,83g | Kolhy: 190,84g.
Ontbijt: Banana, Tomatoes, ERU Smeerkaas, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Lunch: Healthy People Kefir Drink, Coffee with Milk, Natural Cheese, Multigrain Bread, Pink Lady Apples, AH Excellent Schwarzwalder Schinken. Diner: Tomatoes, AH Biologisch Rode Paprika, Lettuce, Cucumber, Radish, AH Basic Mozarella, Baked or Fried Coated Chicken Skinless (Coating Eaten). Snacks/Andere: White Table Wine , Blueberries , Mona Vla Trio, Plain Toffee. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|