Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 143,40g | Kolhy: 68,87g.
Ontbijt: Bodymass Whey Protein, Milbona Skyr Framboos, Bodymass Protein Bar, Gekookt Ei. Lunch: Coop Kiphaasjes. Diner: Milbona Skyr Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|