Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 99,08g | Kolhy: 216,64g.
Ontbijt: Best Foods Mayo Magic All-Purpose Dressing, Eden Cheese, Boiled Egg, Egg White , Gold Seas Yellowfin Tuna Chunks in Springwater, Gardenia Neubake WHEATEN BREAD. Lunch: Gardenia Neubake WHEATEN BREAD, Greenola Organic Chia Serds. Diner: Nestle Bear Brand, Buttered Air Popped Popcorn, Greenola Organic Chia Serds, Quaker Whole Grain Rolled Oats, Cocoa Powder (Unsweetened). Snacks/Andere: Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Goya Dark Chocolate. meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missqueenrubie's Gewicht Geschiedenis
|