Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 39,93g | Eiwit: 51,76g | Kolhy: 186,67g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola), Zappalà Pecorino Fresco, Uovo Strapazzato, Pane Comune, Lasagne di Carne. Diner: Nutella Nutella, Pane Comune, Latte Scremato, Castagne Arrosto. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 17 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, TV Kijken - 6 uren en 20 minuten, Zitten - 35 minuten, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 9 uren en 35 minuten, Rusten - 5 uren en 18 minuten, Lezen - 50 minuten, Stilstaan - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|