|
Echt hoe dan? Al twee dagen omhoog?
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 51,03g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas Sambal, Tasty Basics Crackers Meerzaden. Lunch: Gerookte Makreel, Tommies Snoeptomaatjes, AH Rucola, Radijs, Ah Witlof ( Rauw ) . Diner: goulash ovenschotel, AH Rucola. Snacks/Andere: AH Ongebrande Walnoten , Tommies Snoeptomaatjes, Dirk Belegen Kaas 48+, Kokos bonk, AH Doosjevol Bramen, Gwoon Koffiepads. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
vocht misschien?? heb ik ook weleens...
23 okt 20 door lid: simjooni
|
Wat zouter gegeten en/of wat meer kh gegeten? Vocht is geen vet dus geen paniek ;-)
23 okt 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jjavo's Gewicht Geschiedenis
|