Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 146,14g | Eiwit: 107,97g | Kolhy: 48,32g.
Ontbijt: Jumbo Augurken Fijn Zuur, Atkins Koolhydraat Verlaagd Half Volkorenbrood, Kerrygold Roomboter, Ei, Koffie, AH Biologisch Belegen Kaas 50+. Lunch: Atkins Penne, Jumbo Tomatenpuree, Unox Smac, Kerrygold Roomboter, Mama Nature Biologische Chocolade Extra Puur, Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten, Raw Super Food Kokosolie, AH Biologisch AH Biologisch Uien, AH Biologisch Belegen Kaas 50+. Snacks/Andere: AH Citroensap, Gin, SPA Rood, Landana Landana Kaas met Olijf en Tomaat 50+, Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|