Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
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60,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2895 kcal
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Vet: 97,89g | Eiwit: 162,14g | Kolhy: 332,40g.
Ontbijt: Life Semi di Zucca Tostati e Salati, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Foodspring Coconut Chips, Melograno, Altromercato Cacao El Ceibo, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Foodspring Whey Protein Cocco, Fage Yogurt Greco Total 2%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Banana. Lunch: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Limone, Alce Nero Frollini di Grano Cappelli con Gocce di Cioccolato (1=8Gr), Valfrutta Verdure Miste, Cavolo Nero, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, La Valle dei Raccolti Riso Thaibonnet. Diner: Witor's La Fondente, Galbusera Riso Su Riso Cracker (Fiore) con Riso Venere Integrale, Semi di Girasole Sbucciati, Pane Integrale, Alce Nero Frollini di Grano Cappelli con Gocce di Cioccolato (1=8Gr), Foodspring Flavour Kick , Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Fage Yogurt Greco Total 2%, Loacker Chocolat Fondente Dark Noir, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Minestrone leguminoso, Esselunga Radicchio Variegato, Coop Scamorza Affumicata, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere: Loacker Chocolat Fondente Dark Noir, Semi di Girasole Sbucciati, Pane Integrale, Cappuccino, Caffè Macchiato, Nattura Protein Sport - Cracker Integrali, Foodspring Protein Bar - Cookie Dough. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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Laura4481's Gewicht Geschiedenis
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