Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 73,10g | Eiwit: 42,96g | Kolhy: 193,54g.
Ontbijt: Spinazie, Crownfield Havermout, Banaan, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Lidl Hummus Pikant, Rucola Sla, Brinkers So Vegan So Fine Hazelnootpasta, Margarine, Bruin Broodje. Diner: Champignons, Gwoon Risotto Rijst, Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Vita D'or Basis, Maggi Groentebouillon, Milbona Creme Fraiche 30%, Sjalotten. Snacks/Andere: Walnoten, Pruimen, Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, Stoofperen, Fin Carré Puur Noir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ann_myfit's Gewicht Geschiedenis
|