Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 74,21g | Kolhy: 40,95g.
Ontbijt: Aldi Runder Rookvlees, Dirk Belegen Kaas 48+, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Groentesoep met gekruide balletjes. Diner: AH Roerbak Groente Hollands, gehaktbrood. Snacks/Andere: AH Zeeuwse Knabbelbacon, Nevo Paprika Groen Rauw, Nevo Komkommer met Schil , AH Ongebrande Walnoten, Tommies Snoeptomaatjes, Plus Clear, Gwoon Koffiepads. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jjavo's Gewicht Geschiedenis
|