Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 82,29g | Eiwit: 118,76g | Kolhy: 297,72g.
Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Bonbon, AH Dunne Maiswafels Paprika, Appel, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Jumbo Gerookte Kipfilet, Alesto Pompoenpitten. Diner: Olijfolie, Conimex Kroepoek Naturel, Plus Gezouten Cashewnoten, Lassie Zilvervliesrijst, AH Kipfiletblokjes, AH Snijbonen, AH Punt Paprika, AH Uien. Snacks/Andere: AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Kruidenthee, Jumbo Amandeldrink Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|