Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2013
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 72,02g | Kolhy: 256,69g.
Ontbijt: Weight Care Shake. Lunch: Weight Care Shake. Diner: Pruimen, Molenland Jong Belegen 48+, Knoflook, Couscous (Gekookt), AH Kastanjechampignons, Sjalotten, Courgette, Tomaten. Snacks/Andere: De Ruijter Hagelslag, Croissant, AH Kaasstengels, Aardbeien met Suiker, Hella Halvarine, Beschuit, Koffie met Melk. meer...
|
|
2413 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieka1980's Gewicht Geschiedenis
|