wvdzwart's Logboek, 21 okt 20

Gewicht omlaag: -0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.7, +0.5, 0) kg
Gewicht = (12.6, 52.4, 2.8) kg
Verdeling = (18.7, 77.2, 4.1) %
Vocht = 57.6%

Late meting. Vochtherstel en toch nog iets eraf. Dat gaat prima zo!
67,8 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2020:
1601 kcal Vet: 36,10g | Eiwit: 91,56g | Kolhy: 215,85g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, AH Pitloze Witte Druiven, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Gehacktballetjes, AH Sperziebonen Gebroken, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.