Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 32,48g | Kolhy: 185,46g.
Ontbijt: Perfect Jam, Strawberries , Oatmeal, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Lunch: Coffee with Milk and Sugar. Diner: Maple Syrup , Jan American Pancakes. Snacks/Andere: Beer, Margarine, Smoked Salmon, Whole Wheat Bread. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|