haludiel's Logboek, 21 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
69,6 kg Tot nu toe verloren: 19,2 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2020:
803 kcal Vet: 31,77g | Eiwit: 20,95g | Kolhy: 102,65g.   Ontbijt: Kellogg's Coco Pops. Lunch: Liebig Délisoup Julienne Oosterse Groenten. Diner: Eiwit, Mexicano, Stoofvleessaus, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Snacks/Andere: Lipton Ice Tea Zero (Blikje). meer...
1666 kcal Activiteit: Rusten - 12 uren, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.