Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2013
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 71,18g | Eiwit: 57,20g | Kolhy: 323,39g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Aardbeien met Suiker, Hella Halvarine, Croissant. Lunch: Jumbo Kandij Ontbijtkoek Gesneden, Mister Choc Hagelslag Mix, AH Puur & Eerlijk Achterham, Gebroken Tarwe Brood, Hella Halvarine, AH Rozijnenbrood, Pruimen. Diner: Ijs, Augurken, Gebakken Ei zonder Vet, Aldi Bami Goreng. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Leidingwater, Koffie met Melk. meer...
|
|
3093 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 5 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieka1980's Gewicht Geschiedenis
|