Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 34,79g | Eiwit: 183,94g | Kolhy: 86,93g.
Ontbijt: Bodymass Protein Bar, Bodymass Whey Protein, Gekookt Ei. Lunch: Santa Maria American BBQ Sauce Kentucky Whiskey, AH Biologisch Broccoli, All Seasons Hollandse Sperziebonen, Jumbo Zonnebloemolie, Lidl Kipfilethaasjes. Diner: Milbona Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. Snacks/Andere: Milbona Skyr Framboos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|