Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 44,77g | Eiwit: 130,00g | Kolhy: 167,00g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Slankie Smeerkaas Sambal, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Jumbo Gouda 48+ Belegen. Diner: Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Jumbo Provençaalse Roerbakmix, AH Oranje Paprika , Jumbo Kastanje Champignons , AH Biologisch Fusilli Volkoren, Jumbo Filetblokjes Tandoori. Snacks/Andere: Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, AH Tiramisu, Anta Flu Classic Sugar Free, AH Banaan, Lindahls Kvarg Stracciatella, Lidl Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Smart Protein Chips, AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren, Body & Fit Big Bite Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|